Stubbekøbing Løbeklub har mødested v/Foreningsfitness Stubbekøbing, Tuemosevej 2, 4850 Stubbekøbing.


Mandage  kl. 18:15-19:15
Lavintenst løb ca. 1-2 km.
Intervalløb i varieret udgave, her får vi pulsen op gerne max.
Vi afslutter med ca. 1-2 km. lavintenst løb.


Onsdage kl. 18:15-19:15
Lavintenst løb i ca. 45-65 min.
 - Lavintenst betyder, at du skal kunne føre en fuld samtale undervejs, eller kunne trække vejret ind og ud gennem næsen - ellers løber du for hurtigt, ved denne træning lærer vi at kroppen udholdenhed og at forbrænde fedt

Lørdage kl. 10:00-11:15 eller længere
Vi løber i roligt tempo og gerne i skoven.

Lørdage mødes forskellige steder, som bliver aftalt på facebooksiden fra gang til gang, hvis ikke andet er aftalt mødes vi v/Tuemosevej 2, 4850 Stubbekøbing.

DGI-Instruktør Løb – Ann Dorte Gregersen

 

KOM I FORM MED STUBBEKØBING LØBEKLUB og udfordr dine løbevenner eller kollegaer:


Stubbekøbing Løbeklub
Ann Dorte Gregersen
E-mail: adg@alpharegnskab.dk
Tlf. 2030 9730
Eller via privatbesked på Facebook

 

Følg med i Stubbekøbing Løbeklub's aktiviteter løbende enten her på siden eller via vores åbne facebookgruppe:

https://www.facebook.com/groups/153685001906938/?ref=bookmarks

Vi støtter DGI, DIF fælles vision 25-50-75. Det betyder: I 2025 dyrker 50 % af befolkningen idræt i en idrætsforening, og 75 % af befolkningen dyrker idræt.

Vi er glade for at erfare, at Guldborgsund Kommune i sin Idræts- og facilitetspolitik frem til 2025 har valgt at følge den ovenstående fælles vision.